๋ด„ ์•ผ์ฑ„ ๋น ์—์•ผ

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 15 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 30 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ :

ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋ƒ„๋น„๊ฐ€ ํ•„์š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ์‹ ์„ ํ•œ ์•ผ์ฑ„, ์Œ€, ์‚ฌํ”„๋ž€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๋กœ ์ •ํ†ต ์‹œ์‹ํ•˜๋Š” ๋น ์—์•ผ๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์›์žฌ๋ฃŒ

1 ํŒŒ์šด๋“œ์˜ ์•„์ŠคํŒŒ๋ผ๊ฑฐ์Šค 2 ์ธ์น˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ๋‹ค
3 - ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ flowerets ์ปต
2 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์ด๋‚˜ ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
1 - ์ค‘ํ˜• ๋นจ๊ฐ„ ํ”ผ๋ง ๋‹ค์ง„ (1 ์ปต)
2 ๊ฐœ - ์ž‘์€ ํ˜ธ๋ฐ• (1 1/4 ์ปต)
1 ๊ฐœ - ์ค‘๊ฐ„ ์–‘ํŒŒ, ์ž˜๊ฒŒ ์ž˜๋ฆฐ (1/2 ์ปต)
4 ์ปต์˜ ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋˜๋Š” ๋ณดํ†ต์˜ ๊ธด ๊ณก๋ฌผ ๋ฐฅ
3/4 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ์†Œ๊ธˆ
1/2 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ์‚ฌํ”„๋ž€ ์‹ค ๋˜๋Š” ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ 1 ์Šคํ‘ผ์˜ ์ง€์ƒ ์‹ฌํ™ฉ
2 - ๋Œ€ํ˜• ํ† ๋งˆํ† , ์”จ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ (2 ์ปต)
2 ์บ” (๊ฐ 15 ์˜จ์Šค) Progresso โ„ข ๋ณ‘์•„๋ฆฌ ์ฝฉ (๋ณ‘์•„๋ฆฌ ์ฝฉ), ๋ฐฐ์ˆ˜๊ตฌ, ํ—น๊ถˆ์„œ
1 ๋ด‰์ง€ (10 ์˜จ์Šค ) ๋ƒ‰๋™ ๋…น์ƒ‰ ์™„๋‘์ฝฉ, ํ•ด๋™

๋‹จ๊ณ„

  • 1. ์•ฝ 2 ๋ถ„ ๋˜๋Š” 2 ๋ถ„ ์ฟผํŠธ ๋ƒ„๋น„์— ๋ฎ์„ ์ •๋„๋กœ ๋“๋Š” ๋ฌผ์— ์•„์ŠคํŒŒ ๋ผ ๊ฑฐ์Šค์™€ ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ๋ฅผ ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒ์‚ญ ํŒŒ์‚ญ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐฐ์ˆ˜.
  • 2. 10 ์ธ์น˜ ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์ค‘๋ถˆ ๊ณ ์—ด๋กœ ๊ฐ€์—ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ํŒŒ์‚ญ ํŒŒ์‚ญ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋” ์•ฝ๋™ํ•˜๋Š” ์•„์ŠคํŒŒ๋ผ๊ฑฐ์Šค, ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ, ํ”ผ๋ง, ํ˜ธ๋ฐ• ๋ฐ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์•ฝ 5 ๋ถ„๊ฐ„ ๊ธฐ๋ฆ„์— ์ตํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • 3. ๋‚จ์€ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋น ์—์•ผ๋Š” ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ, ์•ผ์ฑ„, ์Œ€, ์‚ฌํ”„๋ž€ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์ŠคํŽ˜์ธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ถ€ ์ง€์—ญ์—์„œ๋Š” ๋ฐ”๋ฒ ํ๋ผ๊ณ ๋„ํ•˜๋Š” ๋Œ€ํ˜• ํ‰๋ฉด ๋ƒ„๋น„์— ์™ธ๋ถ€์—์„œ ์กฐ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ ์ ˆ๋‹จ ์‹œ๊ฐ„ ์ ˆ์•ฝ! ์‹๋ฃŒํ’ˆ ์ ์˜ ํ”„๋กœ๋•์…˜ ์„น์…˜์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ ๊ฝƒ๊ฐ€๋ฃจ ํฌ์žฅ์„ ์ฐพ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋น ์—์•ผ ํ–ฅ๋ฃŒ (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ’ ๋น„์‹ผ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ) ์ธ ์‚ฌํ”„๋ž€์€ ์ž‘์€ ๋ณด๋ผ์ƒ‰ ํฌ ๋กœ์ปค ์Šค ๊ฝƒ์˜ ์†์—์„œ ์ฑ„์ทจ ํ•œ ์˜ค๋ช…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 1 ์˜จ์Šค์˜ ์‚ฌํ”„๋ž€์„ ์ƒ์‚ฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด 14,000 ๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ์ž‘์€ ์Šค๋ ˆ๋“œ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
  • ์‹ฌํ™ฉ์€ ์‚ฌํ”„๋ž€ ๋Œ€์ฒดํ’ˆ์œผ๋กœ ์†์ž„์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ†ต์˜ ์Šˆํผ๋งˆ์ผ“์—์„œ ์ ๋‹นํžˆ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ์ฑ…์ •๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋Š” ๋งค์šด๋ง›๊ณผ ํ–ฅ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์Œ์‹์— ํ–ฅ๊ณผ ์ƒ‰์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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