๊ธ€๋ฃจํ… ํ”„๋ฆฌ ์˜คํŠธ๋ฐ€ ๊ฑดํฌ๋„ ์ฟ ํ‚ค

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 15 ๋ถ„
  • ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 30 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 36

๊ธ€๋ฃจํ…์ด์—†๋Š” ์˜คํŠธ๋ฐ€, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ์•„๋ชฌ๋“œ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๊ฑดํฌ๋„๋กœ ๊ธ€๋ฃจํ…์ด์—†๋Š” ์ด์ƒํ•œ ๋ง›์„๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค!

์žฌ๋ฃŒ

๊ธ€๋ฃจํ… ํ”„๋ฆฌ Chex ์˜คํŠธ๋ฐ€ (16 ์˜จ์Šค ๋ด‰์ง€)
1/2 ์ปต ์ฐน์Œ€ ๊ฐ€๋ฃจ
1/4 ์ปต ๋ฒ„ํ„ฐ, ๋…น์ธ (4 ํฐ์ˆ )
1 ๊ฐœ - ์ž˜ ์ต์€ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜, ์œผ๊นฌ
2 ๊ฐœ -
3/4 ์ปต ์•„๋ชฌ๋“œ ๋ฒ„ํ„ฐ
3/4 - ์ปต ๊ฑดํฌ๋„
1 - ์ปต ํฌ์žฅ ๊ฐˆ์ƒ‰ ์„คํƒ•
1 - ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๊ธ€๋ฃจํ… ๋ฌด๋ฃŒ ๋ฐ”๋‹๋ผ
1 - ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๊ทธ๋ผ์šด๋“œ ๊ณ„ํ”ผ
1/2 - ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๊ธ€๋ฃจํ…์—†๋Š” ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”

๋‹จ๊ณ„

  • 1. ์—ด ์˜ค๋ธ
  • 2. ํฐ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฎ๊ฐœ; 10 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค. ungreased ๊ณผ์ž ์žฅ์—, tablespoonfuls์— ์˜ํ•˜์—ฌ 2 ์ธ์น˜ ๋”ฐ๋กœ ๋”ฐ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋–จ์–ด ๋œจ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • 3. ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๊ฐ€ ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋•Œ๊นŒ์ง€ โ€‹โ€‹16 19 ๋ถ„์„ ๊ตฌ์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ƒ‰๊ฐ ๋ž™์— ์ฟ ํ‚ค ์‹œํŠธ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฟ ํ‚ค ์‹œํŠธ์—์„œ ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์ „์— 3 ๋ถ„๊ฐ„ ์‹œ์›ํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • ๋ง›์„ ๋ฐ”๊พธ๋ ค๋ฉด ๊ฑดํฌ๋„๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ๋“œ๋ผ์ด ํฌ๋žœ๋ฒ ๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ท€ํ•˜์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ