์‚ด๊ตฌ ์ฑ„์›Œ์ง„ ํ˜ธ๋ฐ• ์ผ€์ดํฌ, ๋ธŒ๋ผ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ ์„คํƒ• ์žฅ์‹

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 20 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 3 ์‹œ๊ฐ„ 25 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 16

๋งค์šด ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ˜ธ๋ฐ• ์‚ด๊ตฌ ํ„ฐ๋„์„ ์ด์šฉํ•˜์—ฌ ๋งค์ฝคํ•œ ํ˜ธ๋ฐ• ๋นต ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ฐจ์›์œผ๋กœ ๋Œ์–ด ์˜ฌ๋ ค๋ผ. ๊ฐ ์กฐ๊ฐ. ๋‹ค์ง„ ๋ฟŒ๋ ค ...

์›์žฌ๋ฃŒ

ํ•„๋ง

1/2 ์ปต ์ปต ๊ฐˆ์ƒ‰ ์„คํƒ•
2 ํฐ์ˆ  - ๊ณจ๋“œ ๋ฉ”๋‹ฌ โ„ข ๋‹ค์šฉ๋„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
3 - ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ ํ™•๊ณ ํ•œ
1/2 ์ปต ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ (์•ฝ 14 ๊ฐœ)

์ผ€์ดํฌ

3 ์ปต
๊ธˆ์ž”ํ™” ๋‹ค์šฉ๋„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
3 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”
2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ โ”€ ๊ณ„ํ”ผ
1 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์ƒ๊ฐ•
1/2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์†Œ๊ธˆ
๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ ์ปต 1 ์ปต ์—ฐํ™”
2 ์ปต ๊ณผ๋ฆฝ ์„คํƒ•
5 ๊ฐœ - ๊ณ„๋ž€
1 ์ปต ๊นกํ†ต ํ˜ธ๋ฐ• ํ˜ธ๋ฐ• ๋ฏน์Šค๋ธŒ๋ผ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ ์„คํƒ• ์žฅ์‹
1/3 ์ปต ๋ฒ„ํ„ฐ (๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค)
์„คํƒ• 2 ์ปต
3 ๊ฐœ - ์šฐ์œ  4 ํฐ์ˆ ์—์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ๊น๋‹ˆ๋‹ค
1/4 ์ปต ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ (์•ฝ 7)๋‹จ๊ณ„
    1. 325 ยฐ F๋กœ ๊ฐ€์—ด ์˜ค๋ธ. ๋‹จ์ถ• ๋˜๋Š” ์š”๋ฆฌ ์šฉ ์Šคํ”„๋ ˆ์ด๊ฐ€์žˆ๋Š” 12 ์ปต ํ”Œ๋ฃจํŠธ ํŠœ๋ธŒ ์ผ€์ดํฌ ํŒฌ์— ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ.2. ์ž‘์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์ž˜๊ฒŒ ๋ถ€์Šค๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์‚ด๊ตฌ๋ฅผ ์ œ์™ธํ•œ ๋ชจ๋“  ์ฑ„์†Œ ์„ฑ๋ถ„์„ ํฌํฌ๋กœ ์„ž๋Š”๋‹ค. 1/2 ์ปต ์ž˜๊ฒŒ ์ž๋ฅธ ์‚ด๊ตฌ๋ฅผ ์•ˆ์œผ๋กœ ์•ฝ๋™ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค;3. ์ค‘๊ฐ„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”, ๊ณ„ํ”ผ, ์ƒ๊ฐ•, ์†Œ๊ธˆ์„ ์„ž๋Š”๋‹ค.4. ํฐ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฒ„ํ„ฐ์™€ ๊ณผ๋ฆฝ ์„คํƒ• 1 ์ปต์„ ์ „๊ธฐ ๋ฏน์„œ๋กœ ์ค‘๊ฐ„ ์ •๋„์˜ ์†๋„๋กœ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๊ธ์–ด ํฌ๋ฆผ์„ ๋“์ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋•Œ๋ ค ๋ˆ•ํžŒ๋‹ค. ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•œ ๊ฐœ์”ฉ ๋” ๋„ฃ๊ณ  ์ž˜ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ˜ธ๋ฐ•์—์„œ ์ด๊ธธ.5. ๋ฐ˜์ฃฝ 3 ์ปต์„ ํŒฌ์— ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋ฐฐํ„ฐ์˜ ์ค‘๊ฐ„์— 1/2 ์ธ์น˜ ๊นŠ์ด์˜ ํ„ฐ๋„์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ„ฐ๋„์— ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ์„ ์ฑ„์šฐ๊ณ , ์ฑ„์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํŒฌ์˜ ์ธก๋ฉด์„ ๋งŒ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚จ์€ ํƒ€์ž๋ฅผ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“๊ณ  ๋ฐ˜์ฃฝ ์ธต์ด ๋ƒ„๋น„์˜ ์ธก๋ฉด์— ๋‹ฟ๋Š” ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.6. 1 ์‹œ๊ฐ„์—์„œ 1 ์‹œ๊ฐ„ 15 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋˜๋Š” ์ผ€์ดํฌ์— ์ด์‘ค์‹œ๊ฐœ๊ฐ€ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜์˜ฌ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 15 ๋ถ„ ์ฟจ. ํŒฌ์—์„œ ์ผ€์ต์„ ๋ƒ‰๊ฐ ๋ž™์œผ๋กœ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™„์ „ํ•˜๊ฒŒ, ๋Œ€๋žต 1 ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ƒ‰๊ฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.7. 2 ์ฟผํŠธ ์ŠคํŠœ ๋ƒ„๋น„์—์„œ๋Š”, ๊ฐ€๋ฒผ์šด ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰๊นŒ์ง€ ์ผ์ •ํ•˜๊ฒŒ ์•ฝ๋™ํ•˜๋Š” ์ค‘๊ฐ„ ์—ด์— ๋ฒ„ํ„ฐ 1/3 ์ปต์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค; ์•ฝ๊ฐ„ ์‹๋‹ค. ๊ฐ€๋ฃจ ์„คํƒ•์„ ์ €์–ด. ๋งค๋„๋Ÿฌ์šด ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์šฐ์œ ์˜ 3 ํฐ์ˆ ์„ ์•ฝ๋™ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์›ํ•˜๋Š” ์ผ๊ด€์„ฑ์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํ•œ ๋ฒˆ์— 1 ๊ฐœ์˜ ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ์„ ์ถ”๊ฐ€๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ€์ดํฌ ์œ„์— ์„คํƒ•์„ ์ž…ํžˆ๊ณ , ์ผ€์ดํฌ์˜ ์•„๋ž˜์ชฝ์„ ๊ตด๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ—ˆ์šฉํ•˜๋Š” ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ. 1/4 ์ปต ๋‹ค์ง„ ์‚ด๊ตฌ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ์กฐ์–ธ
    ์‚ด๊ตฌ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑด์กฐํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ๋“๋Š” ๋ฌผ๋กœ ๋ฎ์–ด ์•ฝ 3 ๋ถ„ ์ •๋„ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.๋‹ค๋ฅธ ์žฅ์‹ ์˜ต์…˜ : ์™์Šค ์น  ์ข…์ด ์‚ฌ์ด์— ์•ฝ๊ฐ„ ๋ง๋ฆฐ ์‚ด๊ตฌ ๋ฐ˜์„ ๋ง๋ฆฐ ๋‹ค์Œ ์ž‘์€ ์ฟ ํ‚ค ์ปคํ„ฐ๋กœ ๋ชจ์–‘์„ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ท€ํ•˜์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ