๋”ธ๊ธฐ๋กœ ํ›ˆ์ œ ํ•œ ํ„ฐํ‚ค ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 20 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 20 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 8

์Šน์ž!

์žฌ๋ฃŒ

ํฌ๋ฆผ ํ—ˆ๋‹ˆ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ

1 ์ปต ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ ๋˜๋Š” Yoplaitยฎ ๋ฌด ์ง€๋ฐฉ ๋ฌด์•Œ์ฝœ ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ (2 ํŒŒ์šด๋“œ ์ปจํ…Œ์ด๋„ˆ์—์„œ)
1/4 ์ปต ๊ฟ€
2 ํฐ์ˆ  - ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ๋‹ค์ง„
2 - ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ์ง€์ƒ ๊ฒจ์ž
3 - ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค

์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

1 - 4 ์ธ์น˜ ์น ๋ฉด์กฐ๋กœ ์ž๋ฅธ ์น ๋ฉด์กฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ (4 ์ปต)
8 ์˜จ์Šค์˜ ํ”„๋กœ ๋ณผ๋ก ์ด๋‚˜ ์Šค์œ„์Šค ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž…๋ฐฉ์ฒด๋กœ ์ž๋ฅธ
4 - ์ค‘๊ฐ„ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ ์ค„๊ธฐ, ์ฐ๊ธฐ (2 ์ปต)
๊ฟ€ ๋ณถ์€ ์บ์Šˆ 1 ์ปต
๋”ธ๊ธฐ ์ฟผํŠธ 1/2 ์ปต (4 ์ปต)
์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๊ทธ๋ฆฐ, ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ
- ์บ์Šˆ, ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด
- ๋”ธ๊ธฐ, ์›ํ•  ๊ฒฝ์šฐ

๋‹จ๊ณ„

  • 1. ํฐ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์ž˜ ํ˜ผํ•ฉ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋“  ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์„ฑ๋ถ„์„ ์„ž๋Š”๋‹ค.
  • 2. ์น ๋ฉด์กฐ, ์น˜์ฆˆ, ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ, ๊ฟ€ ๋กœ์ŠคํŠธ ์บ์Šˆ๋ฅผ ๋„ฃ๋Š”๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ฝ”ํŠธ์— ๋˜์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ธ๊ธฐ ์ถ”๊ฐ€; ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ณ ๋ฅผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋˜์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค. ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ์ฑ„์†Œ์— ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ถ”๊ฐ€ ์บ์Šˆ์™€ ๋”ธ๊ธฐ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค
์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ์กฐ์–ธ
    ์ง‘์—์„œ ๊ฟ€์„ ๊ตฌ์šด ๋•…์ฝฉ์€ ์บ์Šˆ๋ฅผ ๋Œ€์ฒดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค1 ๋‹จ๊ณ„๋ฅผ ๊ฑด๋„ˆ ๋›ฐ๊ณ  ํฌ๋ฆผ ํ•œ ๊ฟ€์„ ๊ตฌ์ž… ํ•œ ์•ฝ 1 / 2 ์ปต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๋˜์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค ๋Œ€์‹  ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ.

์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ 
์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ
๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

๊ท€ํ•˜์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ