ํŽ˜์ด์…œ ํด๋ Œ์ง• ์˜ค์ผ

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 0 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 0 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 0

์ด ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์œผ๋กœ ๊ฐ’ ๋น„์‹ผ ํด๋ Œ์ €๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์›์žฌ๋ฃŒ ๋ช…

์ •์ƒ / ๋ณตํ•ฉ ํ”ผ๋ถ€์šฉ

1/2 ์ปต ๋น„์Šค์ฝ”์Šค ์˜ค์ผ
1/2 ์ปต ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
ํ‹ฐ ํŠธ๋ฆฌ ์˜ค์ผ 1 ~ 2 ๋ฐฉ์šธ

๊ฑด์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ :

1/3 ์ปต ํ”ผ๋งˆ ์ž์œ 
2/3 ์ปต ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
2 ~ 3 ๋ฐฉ์šธ์˜ ๋น„ํƒ€๋ฏผ E ์˜ค์ผ

์ง€์„ฑ ํ”ผ๋ถ€ :

2/3 ์ปต ๋น„์Šค์ฝ”์Šค ์˜ค์ผ
1/3 ์ปต ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
3 ~ 4 ๋ฐฉ์šธ ํ‹ฐ ํŠธ๋ฆฌ ์˜ค์ผ

๋‹จ๊ณ„

  • 1. ์˜ค์ผ์„ ๋ณ‘์œผ๋กœ ์ธก์ •ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ๋กœ ์ –์€ ์–ผ๊ตด. ์žฅ์†Œ ๋Œ€๋žต 1 ๊ฐœ ํฐ ์Šคํ‘ผ ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : ์†๋ฐ”๋‹ฅ์— ared ๊ธฐ๋ฆ„. ์•ฝ 1 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์–ผ๊ตด๊ณผ ๋ชฉ์— ์ƒํ–ฅ ์ŠคํŠธ๋กœํฌ๋กœ ์†๊ฐ€๋ฝ ๋์œผ๋กœ ๋งˆ์‚ฌ์ง€
  • 2. ๋งค์šฐ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ๋กœ ์ –์€ ์ˆ˜๊ฑด. ์—ฌ๋ถ„์˜ ๋ฌผ์„ ์ง ๋‹ค. 15-20 ์ดˆ ๋™์•ˆ ์ˆ˜์„ธ๋ฏธ๋กœ ์–ผ๊ตด์„๊ฐ€๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณผ๋‹คํ•œ ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‹ฆ์•„ ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • 3. ํ•˜๋ฃจ์— ๋‘ ๋ฒˆ ๋˜๋Š” ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์–ผ๊ตด์„ ๋‹ฆ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. (๊ธฐ๋ฆ„์€ ์„ญ์ทจํ•˜์ง€ ๋ง ๊ฒƒ)

์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ์กฐ์–ธ

  • ํ”ผ๋งˆ์ž ๊ธฐ๋ฆ„์€์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์˜ ํ•„์ˆ˜ ์„ฑ๋ถ„์ด์ง€๋งŒ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์€ ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ, ํฌ๋„์”จ, ํ˜ธํ˜ธ๋ฐ”, ์•„๋ณด์นด๋„, ์•„๋ชฌ๋“œ, ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ์”จ์•—, ํƒ€๋งˆ ๋ˆ„ , ์‚ด๊ตฌ ์•Œ๊ฐฑ์ด ๋˜๋Š” ์•„๋ฅด๊ฐ„ ์˜ค์ผ
  • ํ”ผ๋ถ€์˜ ์œ ๋ถ„์ด๋‚˜ ๊ฑด์กฐ ์ •๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋น„์œจ์„ ์กฐ์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ 
์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ
๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

๊ท€ํ•˜์˜ ์ฝ”๋ฉ˜ํŠธ๋ฅผ ๋‚จ๊ฒจ