์Šฌ๋กœ์šฐ ์ฟ ์ปค ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์Šคํ…Œ์ดํฌ 2 ๊ฐœ๋ถ„์˜ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•

  • ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 10 ๋ถ„
  • ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 6 ์‹œ๊ฐ„ 10 ๋ถ„
๊ตฐ์ค‘๋“ค์—๊ฒŒ ๋ด‰์‚ฌํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋‚จ์€ ์Œ์‹์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด์ด ๋ฏธ๋‹ˆ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋กค์—…์€ ์ด์ƒ์ ์ธ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค์žฌ๋ฃŒ


3/4 - lb ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋ผ์šด๋“œ ์Šคํ…Œ์ดํฌ (1/2 ์ธ์น˜ ๋‘๊ป๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
1/2 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ๋ง๋ฆฐ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ
1/4 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ์†Œ๊ธˆ
1/4 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ํ›„์ถ”
1 - ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์€ ์–‘ํŒŒ ยฝ - ยฝ - ๊ฐˆ์€ ๋งˆ๋Š˜, ๋‹ค์ง„
1/2 - ์ปต ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์ฐ์–ด
1 - ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ๋งค์‹ค ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ž˜๋ผ๋‚ด์–ด ์ฐ์–ด

3/4 ์ปต ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„ (12 ์˜จ์Šค ๋ณ‘)

    ๋‹จ๊ณ„
  • 1. ์ž‘์—…๋ฉด์— ์Šคํ…Œ์ดํฌ๋ฅผ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์กฐ๋ฏธ๋ฃŒ, ์†Œ๊ธˆ ๋ฐ ๊ณ ์ถ”๋กœ ๋ฟŒ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–‘ํŒŒ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ๋ฐ˜์ชฝ์œผ๋กœ ์œ„๋กœ. ๋กค๋ง ์‡ ๊ณ ๊ธฐ, ์ ค๋ฆฌ - ๋กค ํŒจ์…˜, ์•ˆ์ชฝ์— ์–‘ํŒŒ; ๋ˆ์œผ๋กœ ๋งค๋‹ค.
  • 2. 2-3 ์ฟผํŠธ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ฐฅ์†ฅ์—์„œ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋กค, ์†”๊ธฐ ์ชฝ์„ ์•„๋ž˜๋กœํ•œ๋‹ค. ๋กค ์ฃผ์œ„์— ๋งˆ๋Š˜, ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ๋‹ค. ์ˆŸ๊ฐ€๋ฝ ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„ ๋กค.
  • 3. ํ‘œ์ง€; ๋‚ฎ์€ ์„ค์ •์œผ๋กœ 5 ~ 6 ์‹œ๊ฐ„ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
4. ๋Š๋ฆฐ ๋ฐฅ์†ฅ์—์„œ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋กค์„ ๊บผ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ”Œ๋ž˜ํ„ฐ๋ฅผ ์„œ๋น™ํ•˜๋Š” ์žฅ์†Œ. ๋ฌธ์ž์—ด์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค; ์Šฌ๋ผ์ด์Šค๋กœ ์ž˜๋ผ ๋กค. ๋ธ”๋žœ๋”ฉ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋Š๋ฆฐ ๋ฐฅ์†ฅ์— ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ €์–ด ์ค€๋‹ค. ์„œ๋น™ ์‚ฌ๋ฐœ์— ๋ถ“๋Š”๋‹ค. ๊ทธ๋ ˆ์ด๋น„ ์†Œ์Šค๋กœ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ๋กค ์กฐ๊ฐ์„ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
    ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ
๊ทธ ์œก์ฆ™ ์†Œ์Šค์˜ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ง€๋ฐฉ์„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์œก์•ˆ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ์ง€๋ฐฉ์„ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ์ด๋‚˜ ํŽ˜์ดํผ ํƒ€์›”๋กœ ์†Œ์Šค ํ‘œ๋ฉด์˜ ์ง€๋ฐฉ์„ ํ›‘์–ด ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ 
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