๊ตฌ์šด ๋ฒ„ํ„ฐ๋„› ์Šค์ฟผ์‹œ ํŠ€๊น€

    ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 10 ๋ถ„์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 60 ๋ถ„์„œ๋น™ : 4
์ „ํ†ต์ ์ธ ๊ฐ์ž ํŠ€๊น€์˜ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋Œ€์•ˆ์œผ๋กœ, ๋ฒ„ํ„ฐ ๋„› ์Šค์ฟผ์‹œ ํŠ€๊น€์„ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฒ„ํ„ฐ ๋„› ์Šค์ฟผ์‹œ์™€ ์†Œ๊ธˆ ํ›„์ถ”๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ....์žฌ๋ฃŒ
1 - ํฐ butternut ์Šค์ฟผ์‹œ, ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ , ์”จ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฐ
- ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ๋‹จ๊ณ„
    1. ์—ด ์˜ค๋ธ์—์„œ 425 ยฐ F. ์–‘ํ”ผ์ง€์™€ ์Šคํ”„๋ ˆ์ด ํŽ˜์ดํผ์— ์กฐ๋ฆฌ ์šฉ ์Šคํ”„๋ ˆ์ด๊ฐ€ ๋‹ฌ๋ฆฐ ๋ผ์ธ ์ฟ ํ‚น ์‹œํŠธ ๋˜๋Š” ์‹ค๋ฆฌ์ฝ˜ ๋ฒ ์ดํ‚น ๋งคํŠธ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋ผ์ธ2. ์Šค์ฟผ์‹œ๋ฅผ ๊ฐ€๋กœ๋กœ 1 ์ธ์น˜ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค๋กœ ์ž๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ž ํŠ€๊น€์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด๋„๋ก ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฟ ํ‚ค ์‹œํŠธ์— ์˜ฌ๋ ค ๋†“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”๋กœ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”.3. ํŠ€๊น€์ด ๊นŠ๊ณ  ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด๋ฉฐ ๋Œ€์ฒด๋กœ ๋ฐ”์‚ญ ๋ฐ”์‚ญํ•ด์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝ 50 ๋ถ„ ์ •๋„ ๊ตฝ๊ณ  ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ˆ ๋”ฐ๋ˆํ•œ
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