ํ”ผ์ž ๊ฐ์ธ

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 25 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 40 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 6

๊ฐ์ธ! ์ด ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ˆ˜์ œ ํ”ผ์ž์— ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ชจ๋“  ํ† ํ•‘์„ ์˜ฌ๋ ค ๋†“๊ณ  ๋‹ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ์Šต์„ ์ง€์ผœ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์›์žฌ๋ฃŒ ๋ช…

1 1/3 ์ปต ๊ธˆ๋ฉ”๋‹ฌ โ„ข ๋‹ค์šฉ๋„ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
1/2 ์ปต ๋ถ„์‡„๊ธฐ ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ
1 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”
1/2 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ์†Œ๊ธˆ
์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ 2 ํฐ ์Šคํ‘ผ
1/2 ์ปต ์šฐ์œ 
1 - ์บ” 8 ์˜จ์Šค (8 ์˜จ์Šค) ํ”ผ์ž ์†Œ์Šค
- ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ณ ๊ธฐ ํ† ํ•‘, ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์Šฌ๋ผ์ด์Šค ํŽ˜ํผ๋กœ๋‹ˆ, ์ปท๋œ ๋‹ญ ์š”๋ฆฌ, ๊ฐˆ์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ์„ธ์ง€
- ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ, ๋‹น๊ทผ, ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ๋˜๋Š” ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์™€ ๊ฐ™์€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์•ผ์ฑ„ ํ† ํ•‘
1 1/2 ์ปต - ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (6 ์˜จ์Šค)

๋‹จ๊ณ„

  • 1. 425 ยฐ F๋กœ ๊ฐ€์—ด ์˜ค๋ธ. 2 ๊ฐœ์˜ ์ฟ ํ‚ค ์‹œํŠธ์— ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ๋ฐ˜์ฃฝ์ด ํ˜•์„ฑ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ค‘๊ฐ„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ, ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ, ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋”, ์†Œ๊ธˆ, ๊ธฐ๋ฆ„ ๋ฐ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ €์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 6 ๊ฐœ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ์ฟ ํ‚ค ์‹œํŠธ์˜ ๊ฐ ๋ถ€๋ถ„์„ 6 ์ธ์น˜ ์›์œผ๋กœ ๋ˆ„๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฆผ์„ ํ˜•์„ฑํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋”ฐ๊ธฐ.
  • 2. ํ”ผ์ž ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋ฟŒ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์œก๋ฅ˜ ๋ฐ ์‹๋ฌผ์„ฑ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ํƒ‘. ๋ชจ์งœ๋ ๋ผ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”.
  • 3. ๋นต์„ ๊ณจ๋“  ๋ธŒ๋ผ์šด๊ณผ ์น˜์ฆˆ๊ฐ€ ๋…น์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 11 ๋ถ„์—์„œ 15 ๋ถ„ ์ •๋„ ๊ตฌ์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ํŒ

  • ๋” ์น˜์ฆˆ์ฃผ์„ธ์š”! ๋ถ„์‡„ ํ•œ ํŒŒ๋ฅด ๋ฉ”์‚ฐ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ํ†ต๊ณผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค - ํ”ผ์ž๊ฐ€ ์—†์œผ๋ฉด ์™„์„ฑํ’ˆ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
  • ๋ฒ„์„ฏ, ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ, ๋‹น๊ทผ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•ผ์ฑ„ ํ† ํ•‘์ด ์ž‘๊ณ  ์–‡์•„์„œ ํ”ผ์ž๊ฐ€ ๊ตฝํž ๋•Œ ์™„์ „ํžˆ ์ต๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ 
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