저속 밥솥 열대야 김밥

준비 시간 : 30 분
요리 시간 : 7 시간 40 분
서빙 : 4

양배추 롤을 먹는다면,이 고기가없는 천천히 요리 한 버전을 사용해보십시오. Orzo, 검은 콩, 파인애플 보존 및 카레가 열대 지방을 첨가 ...

성분

큰 양배추 잎
1 - 가볍게 단맛을 들이지 않은 코코넛 밀크 (코코넛 크림이 아님)
1/2 - 컵 파인애플 보존료
1 컵 - orzo 파스타 요리
1 - 중간 양파, 잘게 잘린 (1/2 컵)
1/3 - 컵 건포도
1/3 - 컵 캐슈 조각
2 - 티스푼 카레 가루
1/2 - 찻 숱가락 마늘 소금
1 - 할 수있는 (15 oz) Progresso ™ 검은 콩, 배수, 헹구어
- 원한다면 엷은 코코넛
- 추가 캐슈 조각

단계

1. 큰 그릇에 끓는 양배추 잎 물. 덮개; 약 10 분 또는 잎이 절뚝해질 때까지 기다리십시오. 물에서 잎을 제거하십시오; 배수.
2. 요리 스프레이로 3-4 쿼트 저속 밥솥에 스프레이. 작은 그릇에 코코넛 밀크와 보존 식품을 섞어 라. 느린 밥솥 바닥에 혼합물 1/2 컵
중간 그릇에 파스타, 양파, 건포도, 1/3 컵 캐슈, 카레 가루, 마늘 소금, 콩을 섞는다. 각 잎 줄기 끝에 약 1/3 컵의 쌀 혼합물을 놓습니다. 양쪽에 턱받이가있는 쌀 혼합물 주위에 롤 잎. 양배추 롤, 이음면이 아래로 오도록 배치하십시오. 천천히 밥솥에 편안하게 들어갈 수 있습니다. 코코넛 밀크 혼합물의 1/3 컵으로 덮으십시오. 나머지 양배추 롤과 함께 반복하십시오. 롤 위에 코코넛 혼합물을 붓습니다.
4. 커버; 낮은 열 설정 7 시간에서 9 시간까지 (또는 고열 설정 3 시간 30 분에서 4 시간 30 분까지)
5. 주걱으로 천천히 밥솥에서 양배추 롤을 한 번에 하나씩 조심스럽게 제거하십시오. 플래터를 서빙하는 장소. 코코넛과 캐슈를 뿌려주는 롤