์Šคํ‚ค๋‹ˆ ์›์ˆญ์ด ๋นต

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 15 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 1 ์‹œ๊ฐ„ 10 ๋ถ„
  • ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰ : 16

์ง€๋ฐฉ์ด 57 % ์ ๋‹ค. ์ง€๋ฐฉ์ด 61 % ์ ๋‹ค. ๋ ˆ์‹œํ”ผ.

์žฌ๋ฃŒ

์„คํƒ• 1/4 ์ปต -
2 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ - ๊ณ„ํ”ผ
2 ์บ” - (๊ฐ๊ฐ 16.3 oz) Pillsbury โ„ข Grands! โ„ข Homestyle refrigerated reduced- ์ง€๋ฐฉ ๋ฒ„ํ„ฐ ๋ฐ€ํฌ ๋น„์Šคํ‚ท
1/2 - ์ปต ๋‹ค์ง„ ํ”ผ์บ” ๋˜๋Š” ํ˜ธ๋‘
3/4 ์ปต ๋šฑ๋šฑํ•œ ์นด๋ผ๋ฉœ ํ† ํ•‘
2 - ์ฐป ์ˆฑ๊ฐ€๋ฝ ๋ฐ”๋‹๋ผ

๋‹จ๊ณ„

  • 1. 350 ยฐ F๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ด ์˜ค๋ธ. ์š”๋ฆฌ ์šฉ ์Šคํ”„๋ ˆ์ด๊ฐ€์žˆ๋Š” ์Šคํ”„๋ ˆ์ด 12 ์ปต ํ”Œ๋ฃจํŠธ ํŠœ๋ธŒ ์ผ€์ดํฌ ํŒฌ
  • 2. 1 ๊ฐค๋Ÿฐ์˜ ์žฌ ๋ฐ€๋ด‰ ์‹ ์‹ํ’ˆ ์ €์žฅ ๋น„๋‹ ๋ด‰ํˆฌ์— ์„คํƒ•๊ณผ ๊ณ„ํ”ผ๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋‘ ๋ฐ˜์ฃฝ ๊นกํ†ต์„ 16 ๊ฐœ์˜ ๋น„์Šคํ‚ท์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋น„์Šคํ‚ท์„ ๋‚ด๋ฌด๋ฐ˜์œผ๋กœ ์ž๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„คํƒ• ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๋น„์Šคํ‚ท ์กฐ๊ฐ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ธ๊ฐ ๊ฐ€๋ฐฉ; ์ฝ”ํŠธ์— ํ”๋“ค์–ด ๋ผ. ๋น„์Šคํ‚ท ์กฐ๊ฐ๊ณผ ํ”ผ์บ”์„ ํŒฌ์— ๋„ฃ๋Š”๋‹ค.
  • 3. ์ž‘์€ ๊ทธ๋ฆ‡์— ์นด๋ผ๋ฉœ ํ† ํ•‘๊ณผ ๋ฐ”๋‹๋ผ๋ฅผ ์„ž๋Š”๋‹ค. ๋น„์Šคํ‚ท ์กฐ๊ฐ์„ ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • 4. 40 ~ 45 ๋ถ„ ๋˜๋Š” ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฌ์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ƒ„๋น„์— 10 ๋ถ„ ์ •๋„ ์‹ํžŒ๋‹ค. ์„œ๋น™ ํ”Œ๋ ˆ์ดํŠธ๋กœ ๋’ค์ง‘์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€์˜ ์กฐ์–ธ

  • ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋ง›์˜ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์—ฌ ์›๋ž˜๋ณด๋‹ค ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋”์šฑ ์ €์ง€๋ฐฉ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด์ด ์š”๋ฆฌ๋ฒ• Pillsbury โ„ข ๋ƒ‰์žฅ ์ปจํŠธ๋ฆฌ ์ดํƒœ๋ฆฌ ๋นต 2 ๊ฐœ (๊ฐ๊ฐ 13.2 oz)๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์œผ๋กœ ์ž‘์—…ํ•˜๊ณ  ์ ˆ๋‹จ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‚˜๋จธ์ง€๋Š” ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฐ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ 24 ๊ฐœ๋กœ ์ž๋ฅธ๋‹ค (48 ์กฐ๊ฐ ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ :). ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ•์— ์ง€์‹œ ๋œ๋Œ€๋กœ ๋น„์Šคํ‚ท ์กฐ๊ฐ ๋Œ€์‹  ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 35 ~ 40 ๋ถ„ ๊ตฝ๋Š”๋‹ค. (1 ์ธ๋ถ„ : ์นผ๋กœ๋ฆฌ 200, ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : ์ง€๋ฐฉ 4g, ํฌํ™” ์ง€๋ฐฉ 0g)
  • ์นด๋ผ๋ฉœ ํ† ํ•‘์ด ๋ƒ„๋น„ ๋ฐ–์œผ๋กœ ์Šค๋ฉฐ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋„๋กํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ์ œ๊ฑฐ๋˜์ง€ ์•Š์€ ํŒฌ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์นœ๊ตฌ๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ 
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๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

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