๊ฐ„ํŽธํ•œ ๋ฉ•์‹œ์ฝ” ์Šคํƒ€์ผ์˜ ๋ฒ ์ดํ‚น

  • ์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„ : 15 ๋ถ„
  • ์š”๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„ : 45 ๋ถ„
  • ์„œ๋น™ : 6

์ €๋… ์‹์‚ฌ๋Š” ์˜ค๋ธ์— 15 ๋ถ„ ์•ˆ์— ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์›์žฌ๋ฃŒ


๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ 1 ์ปต - ๊นกํ†ต 1 ์บ” (15 ์˜จ์Šค) Progresso โ„ข ๋‹คํฌ ๋ ˆ๋“œ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ
1 ์บ” ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 14 1/2 ์˜จ์Šค) ๋ฉ•์‹œ์ฝ” ์‹ ์กฐ๋ฆผ ํ† ๋งˆํ† ๋Š” ๋ฐฐ์ˆ˜๋˜๊ณ  ์•ก์ฒด๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
1 - ํ†ต์กฐ๋ฆผ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”์™€ ํ”ผ๋ง์„ ๊ฐ€์ง„ ์ „์ฒด ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ
1 - tablespoons Original Bisquick โ„ข ๋˜๋Š” Bisquick Heart Smartยฎ mix
1 - ์ปต ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ Bisquick โ„ข ๋˜๋Š” Bisquick Heart Smartยฎ ๋ฏน์Šค
1/2 - ์ปต ์šฐ์œ 
1 - ๋‹ฌ๊ฑ€

๋‹จ๊ณ„

  • 1. 400 ยฐ F๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์—ด ์˜ค๋ธ. ungreased 8 ์ธ์น˜ ํ‰๋ฐฉ (2 ์ฟผํŠธ) ์œ ๋ฆฌ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ์ฝฉ, ํ† ๋งˆํ†  ๋ฐ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์ €์–ด. ํ˜ผํ•ฉ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ Bisquick ๋ฏน์Šค ๋ฐ ์˜ˆ์•ฝ ๋œ ํ† ๋งˆํ†  ์•ก 1 ํฐ์ˆ ์„ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • 2. ์ค‘๊ฐ„ ๊ทธ๋ฆ‡์— ๋น„์Šคํ‚ท๊ณผ ์šฐ์œ , ๊ณ„๋ž€ 1 ๊ฐœ๋ฅผ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์—ฌ ์„ž์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ž์–ด์„œ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์— ๋ถ“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • 3. ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰๊นŒ์ง€ 25 ~ 30 ๋ถ„ ์ •๋„ ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฒ— ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • ์‹œ๊ฐ„์„ ์ ˆ์•ฝํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋ƒ‰๋™ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ƒ‰๋™ (ํ•ด๋™)ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋œจ๊ฒ๊ณ , ๋งค์šด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—, ๋ฒ ์ดํ‚น ์ ‘์‹œ์—์žˆ๋Š” ๋‹ญ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— 1 ํฐ ์Šคํ‘ผ ๊ณ ์ถ” ๊ณ ์ถ” ๋ถ„๋ง์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‚ฌ์›Œ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ํŒŒ์‡„ ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์‹ญ์‹œ์˜ค.

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